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1628일차 식단

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할롱요!

오늘 오전 내내 병원에서 다 보냈네요. 환자들이 어짜나 많았는지..검사 & 진료 다.보니 12시반. 친구랑 11시에 만나기로 했는데..늦게 끝나는 바람에 친구가 두시간을 기다려줬어요.
오늘 지난주에 한 2차 촬영술 & 오늘 초음파 검사 결과에 의하면 전 미세 석회화이래요. 그래서 3월3일에 수술적 조직검사를 하기로 했어. 흉터가 좀 남을거래요..늙어서 흉터 남아도 신경 암써요 ㅎㅎㅎ
암튼, 어제 얘기한대로 오늘 인도 음식을 먹었어요.겁나 맛났어요 ㅎㅎㅎ 이번주 금욜날은 아들 셤 끝나고 구정 시작전에 맛집 피자집에 가기러 했어요. 쉐프가.국제대회서 1등했다해서 좀 기대하고 있어요.
단백질과 식이섬유 섭취가 모자른 것 같애서 집에 오자마자 식이섬유 음료 만들어서 마셨어요. 그래서 내일 4시쯤에 첫 끼니를 먹을 듯요 ㅎㅎㅎ



온통 구정 분위기라 사진 마니 찍었어요요 방법으로...

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