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[다신 19기] 1일차. 식단 운동

식단: 전날 폭식하기도 했고 정체기라 맛불리님 정체기 극복법 해보는 중. 전날 마지막 식사 8시10분 이후 40시간 단식!

운동: 오전에 런닝머신 40분🤗

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