view-top

7월 13일 식단 및 운동

view-사진

오전에 알바 면접이 있어 외출했는데 좀 헤매는 바람에 공복에 뛰었더니 어지럽고 머리도 아프고 쪽잠 잤는데도 머리가 넘 아파 믹스커피에 바나나파운드케익까지 먹어 버렸네요.ㅜㅜ
오전5시에 일어나 신랑이랑 새벽산행 다녀왔어요.
습도가 높아 무진장 덥더라구요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7.12.수~7.13.목.간단1659~1660일차.

다음글 265일차🩷

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동