다이어트약을 멈추고 원하는 몸무게에 도달하면 요요가 오더라구요..
그래서 이번에는 약의 도움없이 생활습관을고치고있어요.. ㅠㅠ
급한 사정이 있어서 급하게 빼야하는 상황이 아니라면
웬만하면 약보단 생활습관을 건강하게 빼시는걸 추천합니다..
확실히 입맛없어지는 효과는 있어요
운동이랑 병행했을때 효과를 보는 보조식품같은 존재죠 가르시니아 상위버전 느낌이랄까?
근데 먹으면 심장이 팽창하는? 느낌이 들어서 저는 끊었네요 아는 지인은 두통이 왔다더라고요
체질에 따라서 안맞는 경우도 있으니 처음엔 조금만 구매해서 드셔보세요
저한테는 안맞아서 비추였어요
저는 식이조절에 전념하는걸 추천드려요
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