다이어트

09.23 15일차 운동+식단 (초간단 미션)

다신다이어터

닷27491040 1
2023.09.24 10:03 | 조회수 102 | 좋아요 1

09.23

공복 유산소 요가 (빈야사) 1시간
끝나고 아이스 아메리카노
점심 통밀 펜네 70g+스리라챠 소스+ 오뚜기 미트 소스+ 알배추
저녁 은 슬로우캘리 솔트 앤 페퍼 튜나 사먹었는데 배터리 없어서 사진 못 찍음 ㅠ.^

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댓글 (5)

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카@UIXWYPZZ47UO
|09.26 23:18

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통밀펜에 저도 찾아 봐야 겠네요~
수고하셨어요~

대단한ㄴ
|09.25 18:27

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펜네 정말 맛나보이네요

지방퇴출
|09.24 22:26

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통밀팬네라니 신기해요!! 너무 맛있어보여요😍😍

쳇바퀴돌리는다람
|09.24 11:13

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맛있게 드시고 운동도 열심히 하셨네요!!
오늘 하루도 화이팅입니다~!!
으쌰으쌰🔥🔥

쏘쏘다이어터
|09.24 11:00

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통밀펜네 맛나보이게 요리하셨네용ㅎ

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