view-top

다신24 6일차 몸무게&식단&운동

view-사진

몸무게체크
57.1(+0.8)
ㄴ어제 그리도 먹고 했는디..


아침 공복운동


*만보걷기(15000)
*사진 못찍음


(식단)

아침



점심



저녁

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신24기 7일차 몸무게&운동&식단

다음글 [다신24기] 8일차 식단 운동 기록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동