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다신24기 7일차 몸무게&운동&식단

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몸무게: 56.8(-0.3)
ㄴ적지만 빠졌당😘😘

아침&점심 자느라 못했어요🤣🤣...

저녁

팥빵고ㅓ 닭가슴살소시지샐러드 먹었어요><

윤동....은...ㅎ...못해서ㅠ강제휴식기..

내일부터 열심히 할거에용><

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300그램 빠지는 것도 정말 정말 쉬운게 아닙니다!!! 저는 한주 300그람 감량이 목표여서 푸름이님 넘나리 부럽네요....!! 한주 300그램씩 빠져도 한달이면 1.2키로 감량인데....!! 운동을 열심히 하셔서 그런지 팍팍 빠지시는 것 같아요!!!! 👍👍잘먹고 열운동 동지 푸름님 한주도 힘내봅시다!!!! 참고로 전,,..늦잠자서 ㅋㅋ오전운동 강제 패스했지만유....허허