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02월 03일 (음식 844kcal, 운동 42kcal)

아자아자

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

844/ 1036

42/ 173

성공
(61)

저녁식사 : 844kcal (100.00%)
[맑은물에] 촌두부 450kcal
돼지고기 김치찌게 195kcal
흑미밥 작은공기 190kcal
양조간장 9kcal

운동 : 42kcal
보통 걷기 42kcal

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