다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

육아와 운동 일

다신다이어터

아르몽디
2025.05.27 09:46 | 조회수 10 | 좋아요 0

5시 퇴근인데 아기를 5시에 하원해요 ㅠㅠ 늘 저를 기다리는데 1시간만 운동하고 6시 하원하는게 너무 이기적일까요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1일1식

다음글 달리기 몇키로 뛰어야 할까요?

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

아르몽디
|05.27 23:27

신고 0 공감 0

ㅠ ^ㅠ ~~~ 감사해용 내일은 저를 위해서 1시간 정도만 투자해보려구요 !!!!
도저언~~ !!!

수니수니맘
|05.27 13:56

신고 0 공감 1

기다리는게 가능하다면 운동해야죠 ^^

엄마도 사람인데 스스로를 돌볼 시간도 있어야 살지않겠어요
나를 돌보는시간은 당연한거고 절대 이기적인게 아니에요
남은시간 잘 놀아주고 돌봐주면 됩니다

할말은 아니지만
등골빼서 길러놔도 혼자 큰줄 알아요 칫~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동