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사람몸이 기계가 아닌데 매일이 다르죠적게 먹었지만 나트륨이 많았을 수도 있고, 물을 많이 먹었거나, 호르몬이나 전해질이 불균형할 수도 있고, 소변이나 대변 배출에 문제가 있을 수도 있고요몸무게 1, 2 킬로에 너무 연연하지 마세요강박오면 다이어트 지속하기 더 힘들어져요
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