다이어트

07월 26일 (음식 480kcal)

480/ 1052

0/ 175

성공
(397)

점심식사 : 435kcal (90.63%)

오후 간식 : 45kcal (9.38%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45

45kcal

이전글 07월 26일 (음식 745kcal, 운동 330kcal)

다음글 07월 25일 (음식 1105kcal, 운동 250kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top