다이어트

2월21일공체

다신다이어터

terria
2026.02.21 07:37 | 조회수 22 | 좋아요 0

아고고.~~
겨우 연휴전 체중으로 내려왔어요.
아직 갈길이 멉니다~~
새벽부터 배에서 꼬르륵~~😭😭
눈바디는 웨이트를 못해서...라인이 다 무너지고 .큰일났네요.pt쌤이 뭐라하겠어요.😱
일단 이번주말 식단잘 ㅈㅣ키기가 목표에요.
다음주까지는 일도많고 헬스장도 못가니까.
유산소많이 해주려고 생각중입니다.

수지님 리즈님 주말 잘보내세요 😄🙏

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2월 21일 공체

다음글 2월 20일

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

*수지*
|02.21 09:19

신고 0 공감 0

배가 꼬르륵~ 공감합니다.😅
주말에도 식단 지키기 응원해요🙌
테리아님도 즐거운 주말보내세요❤️

4리즈
|02.21 08:33

신고 0 공감 0

🙌🙌🙌 연휴전 공체로~
연휴를 지나고 급빠 👍 잘하셨어요^^
주말 잘 보내시구요^
2월 마지막주도 함께 유지해요🧡

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동