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목표 체중 50키로 이하
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현재 키와 체중이 얼마일까요?저는 한달에 1~2킬로씩 꾸준히 빠져서 가속도가 붙어서인지 계속 빠지길래 47킬로까지 무난하게 뺐는데 유지가 어렵더라고요47~48킬로 2년 유지하다 지금은 먹을 것 먹어가며 편하게 유지하는게 51킬로에요많이 빼는건 크게 의미없고 몸이 편하게 유지할 수 있는 몸무게를 찾는게 중요한거 같아요
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