7.7.화
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*수지* 7시이후에 안먹고 공복 14시간만 지켜면 유지에 도움이 되요♡ 화이팅요
저녁만 안 먹어도 감량효과가 좋으네요😝
일찍 잠자리에 들었으나 밤새 내내 중간에 깨서 다시 자도 중국어 성조 발음하는 악몽을 꿨어요.🤣
편두통 괴로우시겠어요😢😢😢냉장병일수도 있어요~ 미지근한 물드셔요🧡운동도 2시감 하시구^^ 식사도 좋아요.아니구 소고기미역국는 칼로리만 높지많이 먹어도 👍 오늘은 대성공🔥밤에 푹주무셔요😍
에공 아프지마세요~~~왜 아플까요.😭 참지말고 약드시고 얼른 주무세요..
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