다이어트

[다신 23기] 다시다시1일차_1/7. 72.2kg

일요일 저녁, 다시 계측 후 8일(월)부터 바로 못한 이유
#월요일_참치
#화요일_닭붂음탕

의지부족이 아닌, 오래 멀리 가기 위한 과정이라고 해요~~~~

이전글 [다신 23기] 11일차 갓생 식단- 아침

다음글 [다신 23기] 10일차 몸무게, 아침

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top