- 오드리빡
- 초보2016.05.01 20:4121 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1069kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1069/ 1359
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성공
(65)
아침식사 : 276kcal (25.82%)
| 양상추 (1소접시, 173g) | 19kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 76g) | 50kcal |
| 레드파프리카 (1개, 41g) | 7kcal |
| 찐고구마 (1개, 124g) | 158kcal |
| 아몬드 (5개, 6g) | 42kcal |
점심식사 : 450kcal (42.10%)
| 시래기나물 (1소접시, 25g) | 14kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 12g) | 48kcal |
| 애호박나물 (1/2그릇) | 26kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| [KFC] 핫윙 (1조각, 37g) | 112kcal |
| 계란후라이 (1개, 47g) | 101kcal |
저녁식사 : 343kcal (32.09%)
| 오리고기 구운것 (1토막, 100g) | 343kcal |
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