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  • chicgirl
  • 지존2016.05.01 11:34220 조회0 좋아요
  • 1
아점!

양상추 60g
두부 50g
시금치 30g
가지구이 20g(기름없이)
토마토 120g
발사믹식초 소량

딱100칼로리찍었습니다
주말에도 지지않고 다욧해요^,*

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  • chicgirl
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맛있는 제육덮밥^_^
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댓글 (3)

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다신
  • Die-ter
  • 05.01 16:10
  • chicgirl 하긴 제 그래프에도 전부부족이더라구요 .....ㅠ
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지존
  • chicgirl
  • 05.01 12:53
  • 웃자웃자하항 ㅋㅋ근데탄수화물,단백질이 별로 없어서 야채를줄이고 다른비율을좀더높이려구요
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다신
  • Die-ter
  • 05.01 12:46
  • 헐 백 밖에안되요? 엄청 푸짐해 보여요ㅋㅋ
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