- 김고고
- 입문2016.05.03 23:2416 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1397kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1397/ 1864
360/ 310
성공
(517)
아침식사 : 614kcal (43.95%)
| 병아리콩 (1회분, 20g) | 28kcal |
| 팥 (1소접시, 40g) | 124kcal |
| 율무 (1회분, 40g) | 151kcal |
| 약밥 (1인분, 60g) | 153kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 555kcal (39.73%)
| [버거킹] 더블햄버거 (1개, 164g) | 450kcal |
| 코카콜라 (1캔, 230ml) | 105kcal |
저녁식사 : 228kcal (16.32%)
| 카페라떼 마일드 (1개, 200ml) | 120kcal |
| [오리온] 로투스쿠키 (1개, 7g) | 37kcal |
| 방울토마토 1개 (1개, 30g) | 9kcal |
| 콩떡 (1개, 25g) | 62kcal |
운동 : 360kcal
| 자유영 수영 (40분) | 360kcal |
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