view-top

  • 꺄악..
  • 입문2016.05.05 10:56133 조회0 좋아요
Q.다이어트 식단 구성을 어떤게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 아침 바나나 1개 야채주스 점심은 그냥 밥 먹구 저녁은 계란 2개 이렇게 먹으면 다이어트 성공 하겠죠

프사/닉네임 영역

  • 꺄악..
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 꺄악..
  • 05.05 15:06
  • 그렇군요..
  • 답글쓰기
정석
  • 빼자날씬되기
  • 05.05 14:19
  • 저녁에 배고프실것 같아요. 야채를 더 추가하시고, 고구마 같은 복합탄수화물을 드시면 좋겠어요.
    전 점심은 평상식, 저녁은 고구마와 삶은계란 먹거든요.
    계란 2개만으로 금방 꺼져서 복합탄수를 좀 먹어줘야 하더라구요.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동