- 며느리밥풀꽃
- 초보2016.05.07 00:59168 조회0 좋아요
열흘동안 3키로 감량 후 정체기
날마다 맥주에 소주에 치킨 족발 과자 엄청먹고 살이 10키로가 쪘어요
다들 만삭아니냐고ㅜㅜ
배가 너무 나와서 티하나만 못 입고 꼭 위에 뭘 걸치게 되더라구요
옷입기도 불편하고 자존감 너무 떨어져서 다이어트돌입했는데요
열흘간 술 전혀안하고 6시이후 안 먹었고 하루 칼로리 천칼로리 맞춰서 먹고 물 많이 먹고했더니 3 키로빠졌어요
몸이 좀 가벼워진것 같아서 이제 운동 병행 하려구요
저에게 힘을 좀 주세요
다들 만삭아니냐고ㅜㅜ
배가 너무 나와서 티하나만 못 입고 꼭 위에 뭘 걸치게 되더라구요
옷입기도 불편하고 자존감 너무 떨어져서 다이어트돌입했는데요
열흘간 술 전혀안하고 6시이후 안 먹었고 하루 칼로리 천칼로리 맞춰서 먹고 물 많이 먹고했더니 3 키로빠졌어요
몸이 좀 가벼워진것 같아서 이제 운동 병행 하려구요
저에게 힘을 좀 주세요
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