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성공
(1088)
AM06:40 파파야메론1
파파야메론 (1회분, 420g) | 105kcal |
AM11:40 푸실리 닭가슴살 야채 샐러드 :)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 125g) | 120kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
애호박 (1소접시, 20g) | 7kcal |
당근 (1토막, 30g) | 10kcal |
브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
펠리체티 유기농 통밀 푸실리 (1회분, 40g) | 132kcal |
PM09:20 닭가슴살 샐러드
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 45g) | 11kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 85g) | 81kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
AM10:00 오미자차
PM04:20 요거트
PM10:30 초콜릿1
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) | 89kcal |
오미자차 (1잔, 100ml) | 22kcal |
다크린도볼초콜릿 (1낱개, 12g) | 78kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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