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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.05.10 15:4530 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1807kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1807/ 2701

0/ 450

성공
(444)

아침식사 : 852kcal (47.15%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
떡갈비 (1.5회분, 255g) 531kcal

점심식사 : 348kcal (19.26%)
돼지고기김치볶음 (0소접시, 8g) 10kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
골드키위 (1/2개, 50g) 28kcal

저녁식사 : 607kcal (33.59%)
야채볶음밥 (1인분, 235g) 607kcal

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