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  • 51.50kg
  • 초보2016.05.12 11:3084 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1534/ 1091

0/ 181

실패
(624)

아침식사 : 378kcal (24.64%)
해독주스 디톡스주스 (1/2컵, 120ml) 67kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
양배추 (2접시, 200g) 48kcal
당근 (1토막, 210g) 71kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g) 43kcal
루니워터 (2포, 16g) 56kcal

점심식사 : 604kcal (39.37%)
카레라이스 (1인분, 400g) 604kcal

저녁식사 : 462kcal (30.12%)
새송이버섯볶음 (1인분, 205g) 297kcal
[한겨레플러스 초록마을] 옥수수콘(100g) (1회분, 33g) 165kcal

간식 : 90kcal (5.87%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

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