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  • 꿀꿀잉다
  • 입문2016.05.12 23:0653 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 769kcal, 운동 1076kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

769/ 800

1076/ 1061

성공
(46)

점심식사 : 525kcal (68.27%)
[봉구스밥버거] 닭갈비밥버거 (1개, 265g) 525kcal

저녁식사 : 79kcal (10.27%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

간식 : 165kcal (21.46%)
망고우유 (1팩, 275ml) 165kcal

운동 : 1,076kcal
러닝머신 걷기 (60분) 303kcal
스피닝 (30분) 420kcal
보통 걷기 (90분) 353kcal

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