- 쮸리뜌리
- 정석2014.07.26 19:07281 조회1 좋아요
오늘은 뭔가....~
의도치 않게 빡센 다이어트를 하게됬네요!
아침과 점심사이가 되게 배고팠는데 막상 점심먹으려니
배가 너무불러 밥을 조금밖에 못먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁은 간단히! 그래도 먹고싶은걸로>_운동은 아침에 헬스하고 집와서 한두시간 쉰다음에
나가서 점심 맛나게 먹고 수영을 1시간 30분 정도
했더니 저렇게 되었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
총목표는 55키로 처음몸무게 83.5
16일째다이어트 오늘 몸무게는 79.6
한달목표는 77~8!! 그러므로 1~2키로 남았습니다!!!
화이팅!!!!@
아침과 점심사이가 되게 배고팠는데 막상 점심먹으려니
배가 너무불러 밥을 조금밖에 못먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁은 간단히! 그래도 먹고싶은걸로>_운동은 아침에 헬스하고 집와서 한두시간 쉰다음에
나가서 점심 맛나게 먹고 수영을 1시간 30분 정도
했더니 저렇게 되었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
총목표는 55키로 처음몸무게 83.5
16일째다이어트 오늘 몸무게는 79.6
한달목표는 77~8!! 그러므로 1~2키로 남았습니다!!!
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