- mustbe
- 초보2016.05.14 13:0436 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 1601.3kcal, 운동 179kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1601.3/ 1718
179/ 286
성공
(11)
점심식사 : 407kcal (25.42%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
저녁식사 : 340kcal (21.23%)
| [세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분,100g) | 175kcal |
| [서울우유] 서울우유커피우유 (1회분,270g) | 165kcal |
간식 : 854kcal (53.35%)
| 후지맥주 사과맛 (1병,355ml) | 117kcal |
| 떡갈비 (1/2회분, 85g) | 177kcal |
| [오봉도시락] 참치마요 (1인분,230g) | 561kcal |
운동 : 179kcal
| 보통 걷기 (180분) | 179kcal |
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