아..이제한달되었는데...지겨운다이어트놓아버리고싶다는요..실패횟수가많네요~특히 이번주 완전폭식의날...
1키로드뎌감량해서 완전좋아했더니 폭식잦았더니 오히려0.2키로늘은ㅜㅠ
운동은하루도안빠지고 꼬박해지만 역시 식이요법이 완전중요하네요
다시찌는것 보니까...
한국에 들어가기전에 목표 56까지만들고싶었는데..이제두달남았고.. 식이조절해서 뺀다해도..한국들어가서 두달 먹고싶은거먹고 친구들
만나술마시면 다시 돌아올것같고...
무섭네요ㅜ
한번도62아래로 감량된적없고 더먹어도 그리찌지도않고.. (키 171) 이건..뭐...
감량되겠나요??거기다가... 또돌아오겠죠?
한국갔다가 두달있다 다시돌아오면...휴
이건머 해도되는건지...괜히 스트레스만받고있는건지,.
알수가없네요 ..