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  • 원한다고
  • 초보2016.05.17 08:2235 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1046.4kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1046.4/ 1348

0/ 224

성공
(78)

점심식사 : 658kcal (62.92%)
깍두기 (1인분,50g) 16kcal
북어콩나물국 (1소대접,250g) 125kcal
가자미구이 (1토막,75.5g) 117kcal
열무김치 (1소접시,50g) 17kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g) 126kcal
참나물무침 (1소접시,72g) 26kcal
두부 (1회분,100g) 79kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal

저녁식사 : 346kcal (33.07%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
오이소박이 (1소접시, 50g) 17kcal

간식 : 42kcal (4.01%)
[파리크라상] 파리)롤케익 (0회분, 14g) 42kcal

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