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  • 뽀야87
  • 입문2016.05.16 21:2451 조회1 좋아요
05월 16일 (음식 1260.6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1260.6/ 2660

0/ 443

성공
(957)

아침식사 : 460kcal (36.46%)
돼지사태 구운것 (1토막,45g) 133kcal
현미 (1회분) 80kcal
콩나물 (1소접시,70g) 27kcal
새송이버섯 (1회분,100g) 24kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
오뎅볶음 (1소접시, 71g) 80kcal

점심식사 : 453kcal (35.94%)
야채치킨샌두위치 (1회분, 150g) 360kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

저녁식사 : 268kcal (21.26%)
바나나 (1개, 80g) 74kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
검은콩가루 (1큰술, 30g) 114kcal

간식 : 80kcal (6.35%)
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분,80ml) 80kcal

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