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  • 170에58
  • 초보2016.05.18 21:2443 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 862kcal, 운동 165kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

862/ 1002

165/ 167

성공
(138)

아침식사 : 186kcal (21.58%)

바나나 (2.0개, 200g) 186kcal

점심식사 : 331kcal (38.40%)

짬뽕밥 (1/2인분, 450g) 331kcal

저녁식사 : 145kcal (16.82%)

[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 145kcal

간식 : 200kcal (23.20%)

[빙그레] 요플레 플레인 (1회, 200g) 200kcal

운동 : 165kcal
헬스 (30분) 165kcal

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