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  • 겨울잠다람쥐
  • 입문2016.05.19 02:35271 조회0 좋아요
Q.뭘 더 먹어야 하죠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이렇게 먹으면 배불러서요 견과류 좀 먹을까요?

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  • 겨울잠다람쥐
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파우더 드시는분??
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하체비만인데...
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 히즌
  • 05.19 07:44
  • 너무 칼로리 낮은데 운동까지 하려면
    800~1000드세요.
    500 오래 유지하면 몸상해요~
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입문
  • 겨울잠다람쥐
  • 05.19 07:09
  • 아.. 저녁도 점심이랑 같아요 아침은 첫끼라 저렇게 먹어도 배부르고 닭찌찌는 퍽퍽한 고기라 그런지 배부름
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초보
  • 킴닝
  • 05.19 06:38
  • 저녁 안드시나용??
    우유나 삶은계란같은거용ㅋㅋ 닭가슴살 은근 매부르더라고요ㅠ 아니면 과일?ㅋㅋ
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입문
  • 겨울잠다람쥐
  • 05.19 02:36
  • 훈제닭찌찌 후라이팬에 기름없이 볶아서 먹어요
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