- zubi
- 입문2016.05.21 09:0124 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1803kcal, 운동 540kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1803/ 1825
540/ 304
성공
(259)
아침식사 : 208kcal (11.54%)
| 사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
| 구운달걀 (1개, 100g) | 151kcal |
점심식사 : 800kcal (44.37%)
| 구내식당 (1회분, 500g) | 800kcal |
저녁식사 : 795kcal (44.09%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
| 흑맥주스타우트 캔맥주 (1병, 330ml) | 145kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
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