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  • 이쁜눌잉🐽🎶
  • 입문2016.05.20 21:0421 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1620kcal, 운동 830kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1620/ 2099

830/ 349

성공
(960)

아침식사 : 218kcal (13.46%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[정식품] 베지밀B (1팩,190ml) 125kcal

점심식사 : 702kcal (43.33%)
수제비 (1/2인분, 400g) 323kcal
고봉민 김밥 (1/2줄, 0g) 250kcal
순두부찌개 (1/2인분, 150g) 129kcal

저녁식사 : 700kcal (43.21%)
순대국밥 (1인분,500g) 700kcal

운동 : 830kcal
배드민턴 (80분) 560kcal
스트레칭 (10분) 30kcal
필라테스 (60분) 240kcal

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