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  • 알카츠
  • 초보2016.05.21 00:3641 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 1118kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1118/ 1324

156/ 220

성공
(142)

점심식사 : 556kcal (49.73%)
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 372kcal (33.27%)
쌀밥 (1인분, 250g) 372kcal

간식 : 190kcal (16.99%)
[삼립식품] 딸기맛쿠키 (1회분, 16g) 62kcal
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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