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  • 넘너리
  • 정석2016.05.24 02:0552 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1081kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1081/ 1547

0/ 257

성공
(209)

아침식사 : 250kcal (23.13%)
우유 (1컵, 150ml) 90kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal

점심식사 : 524kcal (48.47%)
[농심] 신라면 (1봉, 100g) 420kcal
쌀밥 (1인분, 70g) 104kcal

저녁식사 : 268kcal (24.79%)
우유 (1컵, 150ml) 90kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal

간식 : 39kcal (3.61%)
잔다리하루한줌 콩 (1회, 10g) 39kcal

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