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  • 방해하지마!
  • 정석2016.05.27 08:2224 조회1 좋아요
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05월 26일 (음식 738kcal, 운동 456kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

738/ 1224

456/ 204

성공
(739)

아침식사 : 198kcal (26.83%)

고봉민 김밥 (1/4줄) 125kcal
돼지고기김치찌개 (1.5인분, 125g) 73kcal

저녁식사 : 197kcal (26.69%)

안흥찐빵 (1개, 50g) 117kcal
참외 (1개, 261g) 80kcal

간식 : 343kcal (46.48%)

[엔젤리너스] 아메리카노 (3/4컵) 6kcal
[청우식품] 참깨스틱 (6회분, 10g) 47kcal
볶은땅콩 (1/4인분, 15g) 85kcal
식혜 (1/4컵, 50ml) 52kcal
인절미 (1/4소접시, 25g) 55kcal
탕수육 (1/2회분, 50g) 98kcal

운동 : 456kcal
빠르게걷기 (120분) 456kcal

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