- 다이어터영
- 정석2016.05.30 11:3414 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 921.1kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
921.1/ 1904
0/ 317
성공
(667)
아침식사 : 510kcal (55.38%)
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
| 시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시,92g) | 75kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
점심식사 : 411kcal (44.62%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시,92g) | 75kcal |
| 시금치나물 (1소접시,86g) | 54kcal |
| 가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
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