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  • 9년전-현재
  • 지존2015.05.07 11:29704 조회0 좋아요
L자다리운동

일어나니 다리가 부은것 같아서 엘자다리하고있었어요

얘네는언제사라질까요?
위로갈수록 급격하게 두꺼워지는 다리ㅜㅜ
허벅지는 어찌해야앏아지는거죠?

다리만올리고있는건데 이것도 운동이라고 있길래봤더니 와우!90칼로리!뭐이리 쉬운운동이 다있죠?😀
15분이상하면 여자분들 자궁에 안좋대요 적당히하기로해욥ㅋ
다리내렸더니ㅜ혈압이 낮은편이라 쥐왔어요ㅜㅜ발이 빤짝빤짝...
무튼 오늘하루도 맛난음식들 유혹에 빠지지않고 식단조절+운동 열심히하세욥!

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  • 9년전-현재
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지존
  • 9년전-현재
  • 05.07 12:40
  • 여름엔 자전거 배를평소엔 까고다니진않아서요ㅜ 나보다 더나가는데 다리는 새다리 팔도 여리여리하고 슴가는 E컵 췟 크면 나중에 쳐질거라고 자기합리화시키면서 살아갑니다ㅋ살이야 빼면되죠!파이팅 비키니입읍시다!
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정석
  • 여름엔자전거
  • 05.07 12:34
  • 복근은 있으니까 됐죠 뭐... 저는 살이 많아서 됐고 ㅠㅜ 암튼 또 자극 받고 갑니다.
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지존
  • 9년전-현재
  • 05.07 12:32
  • 여름엔 자전거 바지입으면 허벅지만 무진장껴요ㅜㅜ 엉덩이는사라져가는데ㅜ 주변에친구들이 팔다리가 가늘어서ㅜ 줸장 왜나는 슴가가 없는건데ㅜㅜㅜㅡ
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정석
  • 여름엔자전거
  • 05.07 12:30
  • 15분 이상은 안되는 거였구나. 저도 허벅지 안쪽살이 날갭니다. 그건 그렇고 얇으시구만.
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지존
  • 9년전-현재
  • 05.07 12:03
  • 끼메린 넵!끼메린님도 파이팅
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지존
  • 끼메린
  • 05.07 12:00
  • 45키로만들기! 그러시구낭!그래두많이빼신것같던데~ㅎ화이팅하세용
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지존
  • 9년전-현재
  • 05.07 11:59
  • 끼메린 옆모습이랑달라욥^^아시죠?엉덩이밑살 허벅지안쪽 바깥쪽살 그냥 팔다리는 지방덩어리에요ㅜㅜ 팔뚝이 더대박ㅜ
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지존
  • 끼메린
  • 05.07 11:44
  • 허벅지얇으시구만..그정도면됏죠ㅠ전갑자기허벅지로살이다몰려서 지들끼리안떨어질라해요ㅠ
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