- 허블리♡
- 입문2016.06.04 14:2945 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1362kcal, 운동 168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1362/ 1446
168/ 241
성공
(12)
아침식사 : 358kcal (26.28%)
| 완두콩밥 (3/4공기, 157g) | 217kcal |
| 김치두루치기 (1/4인분) | 131kcal |
| 성경지도표성경녹차김 (1회분, 4g) | 10kcal |
점심식사 : 558kcal (40.97%)
| [오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 16g) | 65kcal |
| 안심돈가스 (3/4인분, 150g) | 489kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 12g) | 4kcal |
저녁식사 : 431kcal (31.64%)
| 완두콩밥 (3/4공기, 157g) | 217kcal |
| 김치두루치기 (1/4인분) | 131kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 83kcal |
간식 : 15kcal (1.10%)
| 아이스아메리카노 (1회분, 450g) | 15kcal |
운동 : 168kcal
| 스트레칭 (3분) | 12kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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