- 허블리♡
- 입문2016.06.04 14:2875 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 578kcal, 운동 20kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
578/ 1446
20/ 241
성공
(648)
저녁식사 : 563kcal (97.40%)
| 현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g) | 261kcal |
| 쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
| 감자채볶음 (3/4소접시, 96g) | 62kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
간식 : 15kcal (2.60%)
| 아이스아메리카노 (1회분, 500g) | 15kcal |
운동 : 20kcal
| 스트레칭 (5분) | 20kcal |
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