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  • 은미야살빼자..
  • 입문2016.06.02 18:0422 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 460kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

460/ 1951

120/ 325

성공
(1286)

아침식사 : 46kcal (10.00%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 414kcal (90.00%)
짬뽕 (1/4인분, 112g) 174kcal
탕수육 (1/4회분, 25g) 49kcal
볶음밥 (1/4인분, 102g) 161kcal
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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