- 다이어트나비
- 정석2016.06.06 21:4524 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 398kcal, 운동 630kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
398/ 2217
630/ 369
성공
(2080)
점심식사 : 0kcal (%)
투고 목살스테이크샐러드
저녁식사 : 398kcal (100.00%)
방토 10개 노랑빨강파프리카 1/3 영양두유두부아로니아코코넛오일쥬스
| [스타벅스]아이스 두유 카페라떼 (1컵, 475ml) | 107kcal |
| 방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| [CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1/2회분, 70g) | 59kcal |
| 아로니아 (1회분, 20g) | 9kcal |
운동 : 630kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
| 다신트레이너 (30분) | 200kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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