- 야야곰
- 정석2016.06.08 22:2464 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 2027kcal, 운동 1560kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2027/ 1843
1560/ 307
성공
(1070)
아침식사 : 260kcal (12.83%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 408kcal (20.13%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
저녁식사 : 1,359kcal (67.04%)
| 카레라이스 (1인분, 480g) | 725kcal |
| 카레돈가스 (1인분,0g) | 634kcal |
운동 : 1,560kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
| 자전거 타기 (170분) | 1,360kcal |
0
37
