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  • 카페모카짱
  • 정석2016.06.10 09:24113 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 949kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

949/ 1562

0/ 260

성공
(354)

아침식사 : 128kcal (13.49%)

고구마 구운것 (1/2인분) 84kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

점심식사 : 251kcal (26.45%)

자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
고구마 구운것 (1/2인분) 84kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

저녁식사 : 197kcal (20.76%)
돼지족발 (1/2큰접시, 75g) 197kcal

간식 : 373kcal (39.30%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal
아마씨 (1스푼, 5g) 37kcal
팥가루 (1소접시, 20g) 62kcal
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) 159kcal

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