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  • Rapunzel
  • 다신2016.06.09 21:5317 조회0 좋아요
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06월 09일 (음식 1067.95kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1067.95/ 2131

0/ 355

성공
(709)

아침식사 : 159kcal (14.89%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
삶은계란 난백 (1개,33g) 16kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal

점심식사 : 465kcal (43.54%)
[삼립식품] 삼.샌드위치호밀식빵 (1.5회분, 118g) 345kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) 120kcal

저녁식사 : 373kcal (34.93%)
붉은팥고물시루떡 (1인분,0g) 205kcal
[허쉬] 초콜렛스페셜다크 (4조각, 48g) 72kcal
[허쉬] 초콜렛 (1/2개, 15g) 96kcal

간식 : 71kcal (6.65%)
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
삶은계란 난백 (1개,33g) 16kcal
키세스 (1개,3.5g) 24kcal

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