다이어트

Q.보조제 드시나요?

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다이어트 한다니까 친한 언니가 빠져라 이거랑
뉴벨르 퓨어 잔티젠 나이트를 보내줬는데..
확실히 변은 시원하네요ㅋㅋㅋㅋ

다들 보조제 드시면서 다이어트 하시나요?

어떤거들 드세요?

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댓글리스트

*하얀수선화*
06.12 14:16
그냥 탄수화물 , 단백질, 야채 꼬박꼬박 챙겨 드시면 변비없이 화장실 무지 잘 갑니다. 보조제를 드시게 되면 의존도가 높아져서 식사도 운동도 소홀하게 되요. 보조제 대신 종합비타민 챙겨 드시는게 거 좋습니다.
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