- Yunkyung
- 정석2016.06.12 18:1264 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 531kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
531/ 800
0/ 849
실패
(580)
아침식사 : 114kcal (21.47%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 154kcal (29.00%)
계란찜? 계란국?
소금후추간으로 맛있게 점심.
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
저녁식사 : 184kcal (34.65%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
간식 : 79kcal (14.88%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
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