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  • 예쁜여우손
  • 입문2015.06.14 18:44388 조회0 좋아요
Q.고민좀 들어주세요ㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 항상 다이어트하면 3정도는 빼는데요 주말엔 폭식 폭식... 1달을 못넘겨요 ㅜㅠ 오죽하면 보조제를 사서 운동하면서 먹을까 하는 생각도 들더라구요 ㅜㅠ 인터넷에 칼로컷트 등 다양한 보조제가 나와서 유혹하는데... 보조제를 먹으면 운동하는데 더 도움이 될까요?? 구리고 폭식을 막는방법좀 알려주세요 ㅜㅠ 주말에 폭식해서 다시 62로 ㅜㅠ

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  • 예쁜여우손
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폭식ㅠㅠㅠ
4 193 표코
식단조절을 꼭 닭가슴살같은 저염식으로 해야될까요..??
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댓글 (3)

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입문
  • 예쁜여우손
  • 06.14 20:17
  • 그런가요 ㅜㅠ 제 의지가 문제겠죠? ㅜㅠ 마음 다잡고 다시한번 도전해보겠습니다!
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다신
  • 날씬이고파*
  • 06.14 19:48
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • anremember
  • 06.14 19:47
  • 식습관을 고치셔야 할 것 같아요..ㅠ
    보조제 드신다고 해서 달라지는건 없을거에요.. 보조제는 보조제일뿐.
    주말 폭식하는 습관을 고치시면 유지하실듯!
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