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  • syk6328
  • 입문2016.06.18 02:1235 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1367kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1367/ 2486

0/ 414

성공
(705)

아침식사 : 376kcal (27.51%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g) 93kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 45kcal
단호박 (1조각, 150g) 99kcal
크랜베리 (1회분, 40g) 18kcal
아몬드 (1개, 11g) 77kcal
꿀 (1회분, 15g) 44kcal

점심식사 : 499kcal (36.50%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
계란후라이 (1개, 53g) 105kcal
비엔나소세지 (6.0개, 48g) 144kcal
김치볶음 (1인분, 65g) 27kcal

저녁식사 : 382kcal (27.94%)
퀘사디야 (1인분, 0g) 382kcal

간식 : 110kcal (8.05%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (2.0개, 20g) 110kcal

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