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  • 레드캣
  • 초보2016.06.20 10:0552 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 2648kcal, 운동 935kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2648/ 2457

935/ 409

성공
(335)

아침식사 : 453kcal (17.11%)
GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분,0g) 193kcal
자색고구마 (1개,200g) 260kcal

점심식사 : 782kcal (29.53%)
제육덮밥 (1인분,500g) 782kcal

저녁식사 : 1,413kcal (53.36%)
[페리카나] 양념치킨 (1/2마리, 478g) 1,317kcal
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal

운동 : 935kcal
폴댄스 (60분) 249kcal
서있기 (480분) 686kcal

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